ТОП-8 лучших гребных тренажеров для дома: рейтинг, плюсы и минусы, отзывы, цена

Чтобы выглядеть подтянуто и спортивно, необязательно изнурять себя диетами и тренировками в спортивных и фитнес залах. Достаточно приобрести спортивное оборудование прямо к себе домой. Один из таких тренажеров — гребной, помогающий укрепить мышцы рук и ног, спины и бедер, груди. Главное в выборе устройства учесть все достоинства и недостатки. Чтобы помочь вам в выборе, мы составили свой рейтинг ТОП-8 лучших моделей тренажеров. Отзывы, представленные в статье — абсолютно реальны, и пользователи честно делятся собственными впечатлениями и ощущениями.

ТОП-8 лучших гребных тренажеров для дома

Выбор гребных тренажеров сегодня достаточно велик: производители стремятся выиграть в конкурентной гонке и предложить самые удобные и качественные устройства, служащие в течение длительного времени. Но нам важен и эффект, и достоинства тренажера, и ценовая категория. В статье в рейтинг ТОП- 8 лучших тренажеров попали следующие:

• HYPERFIT Rudersport G300;
• DFC R403B;
• Matrix Rower New;
• Concept 2 модель D;
• KETTLER 7978-900 Favorit;
• NordicTrack RX800;
• ProForm R600;
• Infiniti R70.

Надеемся, после прочтения вам будет намного проще определиться с моделью и устройством, чтобы достичь идеального тела и повысить физическую выносливость организма.

HYPERFIT Rudersport G300

Тренажер от бренда HYPERFIT   является единственным в России грибным тренажером, которые оснащен дополнительным интеллектуальным компьютером для микротоковой стимуляции мышц. 24 встроенные программы глубоко воздействует на мышцы, улучшая их кровоснабжение, питание, снабжение кислородом. Можно выбрать режим, который имитирует шиацу, тай-чи, иглоукалывание, разминание, лимфодренажный, баночный, акупунктурный массаж. Благодаря этому эффективность тренировок и восстановления повышается на 30%. Применять микротоки можно на любых частях тела, начиная с шеи и заканчивая икрами.

Этот тренажер считается одним из лучших в мире по качеству балансировки и устойчивости. Благодаря стабильной утолщенной раме из стали он гарантирует безопасность пользователя во время занятий на гребном тренажере. Рама покрыта порошковой краской, предупреждающей износ защитного покрытия тренажера.

Специальная система крепления с модифицированной пружиной обратного отскока вместо канатов, установленных в других моделях, также обеспечивает максимальную безопасность и гарантирует плавность хода и бесшумность тренажера. Специальные лопасти создают имитацию реальной гребли на воде, а эргономичная форма сидений предупреждает возникновение напряжения в области позвоночника.

 

 

На гребном тренажере Гиперфит занимаюсь уже год. Очень нравится, как за это время изменилась моя фигура. Могу сказать точно, благодаря занятиям прокачиваются абсолютно все группы мышц, т.е. не только плечевой пояс, но и ягодицы с ногами. Пользоваться тренажером удобно, я очень быстро разобралась с опциями. Радует, насколько устойчиво он стоит на полу, даже не шатается. Пользуюсь и автоматическими программами, и самостоятельной регулировкой нагрузки. Она зависит от количества воды, налитой в бак (в нем есть шкала). Я моделью довольна на 100%.

DFC R403B

Тренажер, представляющий бюджетную категорию устройств, позволяющих грести дома и улучшать общее физическое состояние организма. Даже несмотря на цену, он способен выполнять те же самые функции, как дорогие тренажеры: учитывает расход калорий, на индикаторе ведется отсчет количества гребков, произведенных во время занятий и пройденная дистанция. Результаты сохраняются, их можно просмотреть, выявить тенденции в тренировках, усилить их. Ремни для ног гарантируют стабильное положение тела. Устройство легко эксплуатировать, во время тренировки низок риск нанести себе ущерб или травмироваться.

Недорогой качественный тренажер, занимаемся на нем всей семьей. При регулярных тренировках вы совсем скоро заметите результаты. Мне было важно укрепить мышцы груди и рук, и тренажер мне хорошо помог. Советую устройство. 

Matrix Rower New

Профессиональный тренажер, созданный в содействии опытной команды гребцов Соединенных Штатов Америки. Сложные механизмы, сделанные очень детально, позволили создать тренажер, способный прослужить много лет. При этом можно смело утверждать: модель является одной из самых продуманных. Плавность хода, эргономичное сиденье — залог успешной и длительной, комфортной тренировки. Благодаря устройству можно проработать важные мышцы. Цена говорит сама за себя, но если есть желание приобрести качественный товар, который прослужит вам еще долго, то сделайте так и не пожалеете.

Тренажер за немалую цену приобретали при открытии фитнес-клуба. Постояльцы остались довольны, работая не транежере, они смогли разрешить некоторые физические проблемы, которые до этого их сильно беспокоили. Преимущество гребного тренажера состоит в автоматизации. Достаточно выбрать необходимый режим, чтобы работать. На дисплее отображается уровень нагрузки, все данные о тренировке, которые необходимо знать спортсмену. 

Concept 2 модель D

Полупрофессиональный тренажер, подходящий к занятиям в фитнес и спортивных залах, и в домашних условиях. 10 уровней нагрузки помогают пользователю выбрать необходимую тренировочную скорость и получить эффективный и безопасный результат. Преимущество устройства: работать с ним могут и профессиональные спортсмены, и новички, делающие свои первые шаги в спорте. Основная нагрузка при занятиях на тренажере ориентирована на мышцы рук и спины, но чем выше нагрузка, тем больше частей тела будет задействовано. Безопасность гребли обеспечивается за счет датчика слежения за пульсом.

Могу сказать о тренажере только то, что он очень точно демонстрирует измерение показателей. Каждая тренировка становится намного безопаснее и качественнее. Легко имитировать греблю, к тому же имеется опция “виртуальная гребля”, помогающая больше влиться в процесс и воссоздать тонкости вида спорта.

KETTLER 7978-900 Favorit

Гребной тренажер, позволяющий даже в домашних условиях организовать грамотный и комфортный спортивный процесс. Система нагружения — гидравлическая, обеспечивает равномерное распределение нагрузки — позвоночник и ноги будут чувствовать себя комфортно. Также тренажер без труда считывает датчики пульса, сердцебиение и давление человека, поэтому можно избежать избыточных нагрузок и заниматься спортом, не опасаясь за здоровье и жизнь. Тренажер имеет множество положительных характеристик, позволяет в условиях дома заниматься грамотным и профессиональным спортом.

Люблю заниматься на Kettler Favorit 7978-900. Удобное устройство, понятная консоль, на дисплее высвечиваются текущие данные. Самое главное — тренироваться удобно, так как нагрузки распределяются равномерно. Не испытываю дискомфорта и болей, рекомендую тренажер!

NordicTrack RX800

Гребной тренажер, предназначенный развивать физическую выносливость, прорабатывать мышцы рук и спины, груди и таза. Руки постепенно становятся сильнее, при правильном положении и корректных занятиях можно добиться ускоренного накачивания мышц. Модель изначально изобрели, чтобы вы могли пользоваться ею в домашних условиях, но тренажер немаленький по размеру, лучше складывать устройство, ведь так он будет занимать немного места. Модель имеет 5 основных уровней нагрузки, выбирать можете с самого легкого до самого сложного по мере тренировки. Сразу мышцы рекомендуется не нагружать с огромной силой — можно травмироваться.

Дорогой тренажер, занимаюсь за ним во время тренировок в зале. Нареканий нет, отлично прорабатывает мышцы. Отсутствие перевода на русский язык не беда, тренер сразу устанавливает мне необходимую степень нагрузки, превращающую занятие в сплошное удовольствие.

ProForm R600

Модель остается одним из лидеров, сочетающих в себе доступную цену и высокое качество. Компактный тренажер легко перемещать с места на место, а занятия приносят сплошную пользу и хорошее настроение. Питается устройство через аккумулятор, рекомендуется ставить тренажер неподалеку от розеток. Интерфейс на английском языке, но разобраться с ним не составит никакого труда.

С точки зрения функциональности устройство приятно удивляет — в наличии пять положений воздушной заслонки, можно регулировать положение с помощью ручки, чтобы тренироваться было комфортнее. На дисплее выводятся данные о результатах тренировки.

Удобное устройство, подойдет и профессионалам, и новичкам. Регулируемое расстояние между педалями и сидением — большой плюс, так как мне не всегда удобно заниматься из-за высокого роста. В остальном же использую тренажер уже около трех лет, нареканий нет, зато есть здоровое и натренированное тело мечты!

Infiniti R70

Одно из преимуществ тренажера: он в точности имитирует нагрузку, которую человек испытывает при гребле веслами в настоящем водоеме. Комбинация силовых нагрузок с кардио делает тренажер многофункциональным. Используют устройство не только в укреплении мышц тела, но и в сжигании калорий. Соответственно, благодаря регулярным тренировкам вы имеете возможность заметно сбросить лишние килограммы.

Ход тренировки легко контролировать — данные высвечиваются на специальном дисплее. Можете рассчитывать количество сожженных калорий, совершенные гребки в минуту или другой промежуток времени. Отзывы об устройстве преимущественно положительные, так как заниматься на тренажере можно не только в спортивном зале, но и у себя дома.

Хочу сказать — заниматься мне очень нравится. Делаю упражнения в зале 2 или 3 раза в неделю уже в течение 7 месяцев. Тренажер поначалу давался нелегко, но привыкла я к нему быстро. Удобное сиденье, регулируемое в соответствии с ростом и желаемым положением, отличные нагрузки и комфортная тренировка “на одном дыхании”. Недостатков пока для себя не выявила.

Сравнение моделей

В таблице, расположенной ниже, мы сравнили представленные модели гребных тренажеров:

Списки лучших

Понимаем, вам будет непросто выбрать модель из представленного рейтинга, не зная о других тренажерах. Мы добавили еще несколько гребных устройства, благодаря которым вы сможете улучшить свое общее состояние и физическую форму. Они попали в следующие категории:

• механический;
• магнитный;
• аэродинамический.

Механический

TORNEO GOLFSTREAM V-117 — занятие на механическом тренажере гарантируют безопасность и успешные результаты тренировок. Благодаря тренажеру укрепляются мышцы пресса и спины, бедер и плечевого пояса. Эффект будет заметен после 2-3 месяцев регулярных тренировок. Положение педалей и рукояток настраиваются в соответствии с индивидуальной конституцией тела и ростом.

Магнитный

SPORT ELIT SE-104 — китайский тренажер за привлекательную цену. Магнитный тренажер отличается от остальных естественным ходом и плавностью. Вместе с тем пользователь самостоятельно устанавливает нагрузку, которая будет удобна ему в конкретный период тренировки. На дисплее отображается время занятия, количество сожженных калорий. Снаряд используется еще и в качестве кардиотренажера с целью укрепить сердечную мышцу, сделать ее выносливее.

Аэродинамический

CONCEPT 2 E PM5 — американский тренажер, не входящий в категорию бюджетных. При этом следует обратить внимание на достоинства. Бесспорный лидер среди аэродинамических тренажеров отлично подойдет и в домашних условиях, и к занятиям в спортивных залах. Силовые занятия отличаются высокой эффективностью, безопасностью и комфортом, так как производителем были учтены тонкости и детали конструкции. Высота посадки регулируется. Если у вас есть проблемы с другими частями тела (например, с коленным суставом), то вы можете спокойно отрегулировать высоту и нагрузку. Регулярные тренировки позволяют добиться идеального результата. Еще одно преимущество тренажера — он выдерживает вес до 227 кг.

Советы по выбору

Выбирая гребной тренажер, следует обратить внимание на то, где он будет установлен. Если тренажер для спортзала, то здесь обращайте внимание на следующие моменты:

• фирма тренажера;
• степень изношенности (лучше выбирать новые тренажеры, ведь они могут поддерживать изначально заданную нагрузку, механизмы еще не расшатались, тренировка становится безопаснее);
• желательно, чтобы на тренажере установили дисплей, где будут отображаться нагрузки и ключевые показатели.

В выборе тренажера для домашних тренировок обращают внимание на:

• стоимость и марку — да, иногда лучше заплатить больше и получить качественный спортивный снаряд, который гарантированно не нанесет никакого вреда вашему здоровью;
• система нагрузки — механические тренажеры предназначены опытным спортсменам, а вот аэродинамические — более легкие, значит вы сможете самостоятельно спокойно обучиться комфортной и грамотной тренировке.