Х
X | закрыть

ТОП-7 лучших инверсионных столов: какой выбрать, плюсы и минусы, отзывы

Статья обновлена: 15.03.2020
Автор: Ксения Кунилова

Заболевания позвоночника в прогрессирующей и хронической форме встречаются у 80% людей. Они начинаются резко или развиваются постепенно, принося немало неудобств, болей и дискомфорта. Распространенными заболеваниями являются остеохондроз и радикулит. Избавиться от болей можно и в домашних условиях, например, приобрести инверсионный стол.

Ассортимент столов постоянно расширяется, ортопедические магазины предлагают усовершенствованные модели. Выбрать действительно подходящую и достойную иногда непросто. Предлагаем вашему вниманию рейтинг лучших столов по привлекательной стоимости и с набором действительно хороших функций.

как заниматься на инверсионном столе

Для чего нужен стол

инверсионный стол

Но сначала разберемся, зачем нужен стол. Люди, страдающие от заболеваний опорно-двигательного аппарата, нуждаются в специальных занятиях, укреплении мышц и элементарном грамотном расслаблении хотя бы на 10-15 минут в день. Инверсионные столы позволяют осуществлять комплекс мер и реализовывать домашние тренировки. Специальный тренажер подстраивается под потребности и особенности пользователя, и тот укрепляет собственное здоровье, не посещая специалиста и спортивные залы.

ТОП-7 лучших инверсионных столов

В рейтинг лучших столов вошли следующие марки и модели:

  • DFC IT5600;
  • Proxima Arriva MSG-I509A;
  • Takasima Inrover;
  • Teeter Hang Ups EP-560;
  • Body Sculpture BI 2100e;
  • DFC XJ-I-11EL;
  • Start Line Traction SLF 015.

Далее мы подробнее остановимся на описании каждой из представленных моделей инверсионных столов. Расскажем об особенностях конструкции, достоинствах и недостатках, способах использования и функциях. Обозначим несколько аспектов по выбору подходящего качественного стола и представим вашему вниманию отзывы пользователей. Надеемся, в статье вы найдете всю необходимую информацию. Желаем вам приятного прочтения!

DFC IT5600

DFC IT5600_result

Эффективный стол легок в использовании. Ослабляет или в целом устраняет болевые ощущения. Регулировка ремня, подбор оптимального угла тренировок в соответствии с потребностями и ростом пользователя. Складная конструкция, удобно брать с собой и переносить с места на место. Регулировка роста от 140 до 196 см, подойдет как детям, так и взрослым. Выполнена из прочной стали и выдерживает большой вес пациента.

Эффектустраняет, ослабляет боли в спине и мышцах
ПроизводительРоссия
Характеристики моделигарантия от производителя 1 год, удобство в эксплуатации и хранении, небольшой вес конструкции

Цена: от 11100 до 11998 рублей. 

Плюсы

  • регулировка роста;
  • подбор параметров с учетом особенностей человека;
  • высокопрочные материалы;
  • безопасность и эффективность;
  • складная конструкция;
  • легкость в транспортировке;
  • долговечность стола;
  • официальная гарантия составляет 12 месяцев;
  • регулировка центра тяжести в трех положениях.

Минусы

  • жесткие ремни.

Покупка стола – вынужденная мера. После травм позвоночника ребенку требовалось быстрое и грамотное восстановление. Так как доктор не видел необходимости в реабилитации в стенах клиники, упростили задачу и купили инверсионный стол. Результатом довольны. Полная регулировка под ребенка, хорошие результаты и выдержка. Восстановились гораздо быстрее, врачи были приятно удивлены. Периодически повторяем курс занятий – так проще закрепить результат и удостовериться в здоровье ребенка. 

инверсионный стол DFC IT5600

Proxima Arriva MSG-I509A

Proxima Arriva MSG-I509A_result

Американская компания предлагает стол в средней ценовой категории. Он отличается качественное балансировкой и позволяет без проблем тренироваться в домашних условиях. Уровень нагрузки достигает 140 кг, основное преимущество состоит в том, что в разработке стола принимали участие опытные медики и ортопеды. Они учли анатомические особенности пользователя и сделали стол безопасным. Рама выполнена из прочной легированной стали. Бесшумный поворот, отсутствие рывков и хорошая фиксация на поверхности.

СтранаСША
Особенности столасбалансированная прочная конструкция стола, бесшумный поворот, отсутствие рывков, долговечность материалов
Результат использованиярегулярные домашние тренировки, укрепление мышц, ускоренное восстановление после травм, профилактические занятия

Цена: от 15690 до 15999 рублей. 

Плюсы

  • отличная фиксация;
  • безопасность пользователя;
  • уровень нагрузки достигает 140 кг;
  • учтены анатомические особенности пользователей;
  • диапазон наклона тела от 90 до 180 градусов;
  • мягкая спинка;
  • наличие плечевых фиксаторов;
  • рост пользователя от 135 до 198 см.

Минусы

  • регулировка при помощи ремня.

Отличный стол, крепкая конструкция вопросов не вызывает. Регулярные занятия помогают избавиться от последствия сидячей работы. Улучшилось кровообращение, уменьшились головные боли и неприятные ощущения в области шеи и копчика. Рекомендую в качестве домашнего тренажера, стол прекрасно зафиксирован, остается заниматься по 20-30 минут в день. 

инверсионный стол

Takasima Inrover

Takasima Inrover_result

Тайваньский производитель предлагает весьма качественную модель. Правда ценовая категория премиум, но функционал многое объясняет. Устройство имеет уникальную проработанную конструкцию, вы без страха и риска разворачиваете тело в удобное и комфортное положение и тренируетесь. Электрический двигатель встроен прямо в стол. Он двигается под углом от 0 до 90 градусов. Прочный ремень надежно фиксирует пользователя. Ручки оснащены противоскользящим покрытием. Функциональность доказана пользователями с серьезными травмами спины.

Характеристикиинверсионный стол оснащен электрическим двигателем
Результатотсутствие болей в спине, подойдет детям и взрослым, достаточно по 10 минут в день
Страна-производительТайвань

Цена: от 32100 до 33340 рублей. 

Плюсы

  • противоскользящие ручки;
  • электрический двигатель;
  • угол наклона от 0 до 90 градусов;
  • пульт управления;
  • прочные ремни фиксации;
  • универсальность стола;
  • эффективная профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата;
  • стильный внешний вид;
  • долговечность и высокое качество сборки.

Минусы

  • сложно найти в магазинах.

Заказывали стол через интернет. Прочли много отзывов, и ситуация на тот момент была безвыходная. Травмы не давали покоя (профессиональный спорт никого не жалеет). Пришлось покупать стол. Действительно, занятия на нем расслабили мышцы, тело чувствует себя гораздо лучше. Некоторые последствия еще ощущаются, но уже не так больно. Советую, не экономьте на здоровье, ведь оно важно. 

инверсионный стол

Teeter Hang Ups EP-560

Teeter Hang Ups EP-560_result

В инструкции к столу вы найдете подробную информацию о сборке и разборке, перевозке с одного места в другое. Есть указанный комплекс упражнений, возможных к осуществлению именно на столе. Этот тренажер легко собирается и разбирается. Что касается вариантов настройки, то имеется возможность полного поворота, а также на угол 20°, 40° или 60°. Система крепления ног выполнена в форме комфортных поролоновых чашечек, а спинка тренажера создана в соответствии с запатентованной технологий ComforTrak. Модель считается одной из усовершенствованных, так как она качественно прорабатывает болезненные точки и позволяет в полном объеме получить лечение и в домашних условиях.

Эффект от использованияустранение болезненных ощущений, дополнительные массажные механизмы, профилактика заболеваний и лечение старых травм
ПроизводительСША
Характеристики моделипростота сборки и разборки стола, компактность и транспортировка, функция акупрессурных точек, массаж

Цена: от 23400 до 24369 рублей. 

Плюсы

  • анатомическая блокировка петель и замков;
  • устойчивость;
  • готовность к перевозке;
  • наличие подробной инструкции;
  • указаны комплексы упражнение;
  • лечение и профилактика травм;
  • максимальный рост – 198 см;
  • гарантированная безопасность изделия;
  • отклонение на любой угол.

Минусы

  • требуется докупать запчасти.

Отношусь к подобным устройствам положительно. Дома удобнее заниматься до и после работы, к тому же какая экономия! Всей семьей облюбовали стол, нам он нравится. После некоторых травм и хронических заболеваний столы – просто необходимость. Они отлично прорабатывают болезненные точки и снимают неприятные ощущения. Мы довольны результатом и рекомендуем вам стол к покупке. 

инверсионный стол

Body Sculpture BI 2100e

Body Sculpture BI 2100e_result

Универсальность стола обеспечивается мягкой и надежной спинкой, каждая деталь проработана специалистами и производителями. Они сделали ставку на безопасность складной конструкции, ее удобство и транспортировку в случае необходимости. Занятия на столе помогают снижать давление на межпозвоночные диски, человек не испытывает стресс, повышается активность и работоспособность.

СтранаВеликобритания
Особенности столаскладная конструкция, защитный ремень, 100% безопасность пользователя
Эффектснижение давления на межпозвоночные диски, стабилизация опорно-двигательного аппарата, снижение стресса

Цена: от 13100 до 13990 рублей. 

Плюсы

  • фиксация голеней;
  • универсальность конструкции;
  • складной стол легко транспортировать;
  • хорошая комплектация (фиксаторы, ремни);
  • быстрая и легкая регулировка наклона.

Минусы

  • небольшие размеры рычага крепления голеностопа.

Хороший стол. Видно – производитель позаботился о мелочах и стремился создать конструкцию именно под потребности человека. Купил недавно, стараюсь тренироваться ежедневно. Результат заметен, ведь повысилась работоспособность, ушли головные боли. Чувствую себя живым!

инверсионный стол Body Sculpture BI 2100e

DFC XJ-I-11EL

DFC XJ-I-11EL_result

Домашние тренировки еще никогда не были такими комфортными. Грузоподъемность составляет 150 кг, стол полностью фиксируется и обеспечивает надежные и безопасные тренировки. Эффективность при регулярных занятиях гарантируется уже через 30 дней. Универсальный дизайн впишется в разный интерьер, в производстве использовались исключительно долговечные и качественные материалы (в частности, полиуретан и сталь).

Характеристикивысокий уровень грузоподъемности стола, длинный фиксирующий рычаг
Результатулучшение осанки, кровообращения, снижение болей в мышцах спины
Страна-производительРоссия

Цена: от 14050 до 14490 рублей.

Плюсы

  • долговечность материалов;
  • высокая грузоподъемность – 150 кг;
  • простота установки и управления;
  • анатомическая спинка из полиуретана;
  • двойная система регулирования угла наклона;
  • складная конструкция.

Минусы

  • не найдено.

Минусов в модели за время использования я не нашел. Отличный вариант, учтена анатомическая специфика. До этого покупал другой стол, но не внушила доверия фиксация. Тут все намного продуманнее, соответственно во время тренировок я думаю о хорошем результате, а не угрозе безопасности. Рекомендую к покупке однозначно, хороший и относительно недорогой вариант. 

инверсионный стол DFC XJ-I-11EL

Start Line Traction SLF 015

Start Line Traction SLF 015_result

Стол от отечественного производителя снимет дискомфорт в спине, расслабит мышцы и улучшит кровообращение. Невысокая стоимость прекрасно сочетается с многофункциональностью и надежностью конструкции. Но некоторые аспекты все же стоит учитывать. Например, ограничения по нагрузке. Не покупайте стол, если на нем будет заниматься человек весом более 100 кг.

Результат использованияустранение болевых ощущений, коррекция осанки
ПроизводительРоссия
Характеристики моделилучшее соотношение цена-качество, функция быстрого освобождения лодыжки

Цена: от 11300 до 12690 рублей. 

Плюсы

  • удобная фиксация;
  • быстрое освобождение лодыжки;
  • безопасность;
  • компактность и сборная конструкция.

Минусы

  • ограничения по весу до 100 кг.

Стол купили сыну, он спортсмен, от травм не уйти. Но занятия на столе его немного успокаивают, болевые ощущения не кажутся такими сильными и дискомфортными. Регулярно занимаемся, результат есть, и он радует. 

инверсионный стол Start Line Traction SLF 015

Сравнительная таблица характеристик

В таблице ниже представлены основные характеристики рассматриваемых моделей. Сравнив их друг с другом, будет гораздо проще подобрать стол, отвечающий вашим пожеланиям как с точки зрения финансов, так и с точки зрения особенностей и технических показателей конструкции.

Название модели столаСтранаОсобенностиЭффект
DFC IT5600Россиягарантия от производителя 1 год, удобство в эксплуатации и хранении, небольшой вес конструкцииустраняет, ослабляет боли в спине и мышцах
Proxima Arriva MSG-I509AСШАсбалансированная прочная конструкция стола, бесшумный поворот, отсутствие рывков, долговечность материаловрегулярные домашние тренировки, укрепление мышц, ускоренное восстановление после травм, профилактические занятия
Takasima InroverТайваньинверсионный стол оснащен электрическим двигателемотсутствие болей в спине, подойдет детям и взрослым, достаточно по 10 минут в день
Teeter Hang Ups EP-560СШАпростота сборки и разборки стола, компактность и транспортировка, функция акупрессурных точек, массажустранение болезненных ощущений, дополнительные массажные механизмы, профилактика заболеваний и лечение старых травм
Body Sculpture BI 2100eВеликобританияскладная конструкция, защитный ремень, 100% безопасность пользователяснижение давления на межпозвоночные диски, стабилизация опорно-двигательного аппарата, снижение стресса
DFC XJ-I-11ELРоссиявысокий уровень грузоподъемности стола, длинный фиксирующий рычагулучшение осанки, кровообращения, снижение болей в мышцах спины
Start Line Traction SLF 015Россиялучшее соотношение цена-качество, функция быстрого освобождения лодыжкиустранение болевых ощущений, коррекция осанки

Советы по выбору

тренировка на инверсионных столах

В выборе стола обращайте внимание на несколько моментов:

  • Уровень нагрузки. Чем он больше, тем человек с большим весом может пользоваться им.
  • Фиксация. Она важна, поскольку обеспечивает безопасные занятия на столе. 
  • Компактность. Актуальный параметр для тех, у кого маленькое помещение и квартира.
Фотографии к статье взяты из сервиса Яндекс.Картинки
Оцените материал:
Поделитесь в СоцСетях:
Oxko.ru
Добавить комментарий