Мода на здоровый образ жизни, красивую и подтянутую фигуру продолжает набирать активные обороты. Фитнес — уже не привилегия богатых и успешных. Теперь любой может позволить быть в форме, и вовсе необязательно бежать за абонементом в фитнес-центр и покупать новенькую спортивную форму. Фитнес-резинки, эспандеры, гантели, скакалки, фитболы приобретаются в ближайшем магазине спорттоваров. В статье речь пойдет о последних — фитнес-мячах. С ним домашние тренировки станут интереснее и продуктивнее. Он один заменит вам целый спортивный зал с тренажерами. На что обратить внимание при выборе универсального помощника красивому телу, рассказываем в обзоре.
Рейтинг лучших фитболов
Мы подготовили список популярных и качественных спортивных мячей, среди которых:
- Rakamakafit;
- Bradex SF 0016;
- Indigo IN002;
- Startfit GB-101;
- Torneo A-208;
- Torres AL100165;
- Palmon R324065.
Ниже рассмотрим модели фитболов диаметром 55 и 65 сантиметров: характеристики, достоинства и недостатки, а также отзывы покупателей.
Rakamakafit
55-сантиметровый фитнес-мяч станет достойным спортивным аксессуаром в вашем доме. С помощью него выполняйте силовые и кардио тренировки, занимайтесь самостоятельной растяжкой. Новая модель сочетает одновременно и тренажер, и массажер. Польза и удовольствие в одном предмете.
| Диаметр | 55 см |
| Материал | Гипоаллергенный |
| Вес | 1 кг |
| Максимальный вес пользователя | 120 кг |
Цена: 1 490 рублей.
Плюсы
- система anti-burst против взрыва;
- покрытие против скольжения;
- в комплекте идет набор упражнений;
- ручной насос в комплекте.
Минусы
- качества упаковочного мешочка не всегда идеально;
- часто в комплекте не работает QR-код, где находятся тренировки.
Мяч заказала после пользования эспандерами, грифами и фитнес-резинками от Rakamakafit. В качестве не сомневалась, но еще раз порадовалась покупке, ведь увидела аккуратную упаковку, мешочек под хранение и QR-код, где смогла найти разные упражнения (у самой бы не хватило фантазии). Приятно осознавать: у нас в России могут сделать не то, чтобы не хуже, а лучше, чем за рубежом. Всем искренне советую, смело заказывайте и не пожалеете!
Bradex SF 0016
Фитбол фирмы Bradex — универсальный спортивный помощник: пользуйтесь и дома, и в тренажерном зале. Он пригодится и тем, кто занимается лечебной физкультурой или реабилитацией после травм и патологий. Еще одни потенциальные клиенты — беременные женщины. Им мяч гарантирует здоровое поддержание фигуры в такой трепетный период жизни.
| Диаметр | 65 см |
| Сделан из | ПВХ |
| Сколько весит | 0,8 кг |
| Максимальная весовая нагрузка | 150 кг |
Стоимость: от 494 до 830 рублей.
Плюсы
- специальная форма с акцентом на осанку;
- высокая плотность покрытия;
- система антивзрыв.
Минусы
- в некоторых комплектах не присутствует насос.
Дарила маме в подарок на день рождения фитбол. Ей прописали много лечебных упражнений в связи с проблемами со здоровьем. И мячик просто спас нас! Нет необходимости тратиться на походы в спортивный зал и занятия с тренером. С этим инструментом мама делает упражнения самостоятельно. Хочу отметить высокое качество материала, отсутствие запаха резины и покрытие антистатиком: шар не собирает всю пыль в доме. Ну и, конечно, подкупила цена… Не могла не порадовать!
Indigo IN002
Выбирать спортивный снаряд Indigo IN002 необходимо, если вам нужен качественный и прочный фитбол. Он способен выдержать прыжки человека весом до 150 килограммов. Цвет найдется под любой вкус: яркий фиолетовый, дерзкий синий или лаконичный черный. Мяч не только поможет добиться прекрасной формы, но и гармонично будет смотреться на всех ваших спортивных фотографиях.
| Диаметр составляет | 65 см |
| Вес | 0,9 кг |
| Выполнен из | Поливинилхлорид |
| Вес пользователя до | 150 кг |
Ценник: от 554 до 795 р.
Плюсы
- система антивзрыв;
- разные цвета;
- не скользит.
Минусы
- налипает пыль;
- часто размер меньше, чем заявлено на упаковке.
Покупала дочке. И сейчас пользуемся с удовольствием: ей помогает в растяжке, а мне заменяет фитнес-зал. Экономию, удобство, красоту и качество вы получите однозначно. Не пришлось думать о надувании его, ведь в комплекте был насос. Так предусмотрительно!
Startfit GB-101
Спортивный инструмент Startfit незаменим в разнообразии вашей фитнес-жизни. Надоели типичные силовые или функциональные тренировки? Австралийский бренд гарантирует высокое качество фитбола: не изнашивается и не скользит. Гипоаллергенное покрытие обеспечит безопасное пользование инвентарем и взрослым, и детям.
| Диаметр взрослого фитбола | 65 см |
| Весит | 1 кг |
| Материал | ПВХ |
| Выдерживает вес до | 100 кг |
Цена варьируется от 619 до 690 рублей.
Плюсы
- отсутствует запах резины;
- заглушки в комплекте.
Минусы
- часто не соответствует описанию (по размеру);
- может начать спускать воздух.
Очень красивый фиолетовый цвет порадовал меня и двух моих дочек, они просятся заниматься чуть ли не ежедневно! Не приходится заставлять! Вот думаю, скоро начну заниматься и я, надеюсь, мячик выдержит. Приятно: продукт сочетает и удобство, и практичность, и стиль.
Torneo A-208
Данный фитбол следует выбрать ценителям безопасности. Система Anti-Burst предотвратит опасный взрыв мяча: при повреждении поверхности он медленно начнет сдуваться, что вряд ли вам грозит. Итальянский бренд Torneo славится своим высоким качеством и с 1999 года радует любителей фитнеса и здорового образа жизни.
| Диаметр | 55 сантиметров |
| Материал | Поливинилхлоридный |
| Какой рост | 150-160 см |
| Максимальный вес пользователя | 100 кг |
Ценник около 907 рублей.
Плюсы
- на упаковке примеры упражнений;
- в комплекте идет насос;
- прорабатывает разные группы мышц.
Минусы
- насос в комплекте не мощный.
Приятно удивлена покупкой! Я с маленьким ребенком, и соответственно ходить заниматься в зал нет времени и сил, поэтому выбирала спортивный домашний инвентарь, помогающий восстанавливать форму после родов. Фитбол идеально подошёл: я делаю разные упражнения, иногда просто сижу (положительно сказывается на осанке и суставах), а иногда — ребенка укачиваю, сидя на нем. Так сказать, приспособление на все случаи жизни!
Torres AL100165
Ищите универсальный спортинвентарь, который выручит от болей в спине, разовьет осанку и сделает вас на шаг ближе к идеальной фигуре? Torres AL100165 отвечает всем этим требованиям. Любительницы фитнеса оценят по достоинству фитбол: он поможет прочувствовать каждую мышцу тела.
| Диаметр/см | 65 |
| Изготовлен из | Поливинилхлорид |
| Рассчитан на рост | 165-185 см |
| Рассчитан на вес | 300 кг |
Стоимость: 585-1084 рублей.
Плюсы
- яркая расцветка;
- выдерживает большие нагрузки;
- взрывоустойчивый.
Минусы
- непрочный насос в комплекте.
С помощью мяча ежедневно прорабатываю мышцы пресса, ягодиц, ног, спины и рук. Главное — найти правильное применение: в интернете множество упражнений с подобными мячами, теперь дома свой мини-тренажерный зал. Тяжело придумать отмазку, чтобы не заниматься, ведь он всегда поблизости. Так тренировки стали ежедневными, и результат не заставил себя ждать. Вот и посмотрим!
Palmon R324065
Хотите красивую и изящную осанку, стройную и подтянутую фигуру, здоровую и счастливую жизнь? Смело покупайте мяч Palmon. Регулярные тренировки станут более безопасными: фитбол снизит нагрузку на мышцы и суставы, позаботится о работе вестибулярного аппарата.
| В диаметре составляет | 65 сантиметров |
| Сделан из | ПВХ |
| Выдерживает вес до | 150 кг |
| Рост пользователя | 170-185 см |
Ценник примерно 674 рубля.
Плюсы
- выдерживает большой вес;
- не скользит покрытие.
Минусы
- скапливается пыль;
- не подойдет маленьким детям.
Я купила фитбол во время беременности, чтобы не терять форму и, конечно же, снимать напряжение с позвоночника. Женщины с детьми меня поймут — нагрузка бешеная! Мячик со своей задачей прекрасно справился — хоть полегче становилось, да и просто порой нравилось сидеть на нем. Возможно, не по назначению, но все-таки… Теперь уже у нас появилась замечательная дочурка, а я привожу себя в порядок опять же с помощью замечательного Palmon!
Сравнительная таблица характеристик фитболов
Определиться с выбором поможет сравнительная таблица всех представленных брендов.
| Диаметр/см | Максимальный вес пользователя | ПВХ | Поверхность | |
| Rakamakafit | 65 | 120 кг | + | гладкая/массажная |
| Bradex SF 0016 | 65 | 150 кг | + | гладкая |
| Indigo IN002 | 65 | 150 кг | + | гладкая |
| Startfit GB-101 | 65 | 100 кг | + | гладкая |
| Torneo A-208 | 55 | 100 кг | + | гладкая/ребристая |
| Torres AL100165 | 65 | 65 кг | + | гладкая |
| Palmon R324065 | 65 | 150 кг | + | гладкая |
Пользовательский рейтинг
Списки лучших
Выделим лучшие фитнес-мячи по следующим параметрам:
- бюджетный;
- для большого веса;
- массажный.
Бюджетный
376 рублей вы отдадите за фитбол фирмы BodyForm диаметром 55 см. Но зато получите широкий выбор цветов: зеленый, синий, розовый, серебристый и металлик. Такая покупка — экономичный и эффективный вклад в будущее здорового и подтянутого тела. В любое время дня и ночи мяч у вас под рукой, даже самый занятой сможет держать себя в форме.
Для большого веса
Крупным людям, беременным женщинам тоже необходимо тренироваться, но проблема найти подходящий инвентарь. Мяч KINERAPY RB275 выдержит массу до 250 кг, и любой желающий сможет наконец начать путь к телу мечты. За надежность отвечает антиразрывная система Burst-Proof. Обойдется покупка в 2750 рублей.
Массажный
Компания Bradex выпускает фитболы не только с гладкой поверхностью, но и с массажной. Фитбол-75 плюс предназначен в лечебных целях: расстройство вестибулярного аппарата, восстановление. Но также он прекрасно подойдет желающим укрепить осанку и мышцы спины и брюшного пресса. Стоимость около 1 070 рублей.
Советы по выбору
И напоследок советы по выбору важного спортивного инвентаря:
- Учитывайте рост и массу пользователя во время покупки. Мяч диаметром 55 см вряд ли подойдет мужчинам, им будет просто неудобно на нем заниматься. А детям не обязательно приобретать слишком большие мячи — увеличивается вероятность травм.
- Обращайте внимание на отзывы. По упаковке внешне все мячи похожи, и только покупатели могут по-настоящему дать правдивый отзыв на фитбол. И помните: доверяй, но проверяй. Посоветуйтесь с консультантом во время покупки инвентаря в спортивном магазине.
- Помните про цели занятий. В целях подтянутой фигуры и активных упражнений массажная поверхность не подойдет. Использование может стать болезненным и бесполезным. Но если наоборот, вы восстанавливаетесь после травмы, то массажный мяч — лучший помощник.
- Ориентируйтесь по цене. Нет смысла покупать самый дорогой мяч, раз вы понимаете — он будет лишь занимать место в квартире и пылится в углу. Серьезный настрой? Смело покупайте фитбол подороже, хотя цена — не всегда показатель качества.
- Насос в комплекте. Наличие насоса — отличный показатель заботы компании-производителя о вас, как о клиентах. Неловко получается — имеете мяч, а надуть его нечем.
Делайте покупки с удовольствием!