Время идет, а мода на фитнес и здоровый образ жизни не просто не спадает, а крепчает с каждым днем. Спорт прочно укрепился в нашей жизни, поэтому растет спрос на товары, помогающие быстрее двигаться к телу мечты. И если есть вещи, придуманные маркетологами ради обогащения, но вовсе бесполезные на практике, то есть действительно стоящие приборы. Одним из них является пульсометр. Это устройство позволяет следить за частотой сердечных сокращений (ЧСС), за пульсом.
Но зачем это нужно? С помощью отслеживания ЧСС при занятиях спортом человек определяет допустимый уровень физических нагрузок, чтобы фитнес приносил одно удовольствие и радость, а не вредоносную нагрузку на организм. На что обратить внимание при выборе важного помощника здоровью, рассказываем в обзоре.
Рейтинг лучших пульсометров
Мы подготовили список популярных и качественных приборов измерения пульса, среди которых:
- Polar H10 M-XXL;
- SIGMA PC 15.11;
- Garmin HRM-Tri;
- SUUNTO Smart Sensor;
- Torneo H-103;
- Beurer PM18;
- Wahoo TICKR.
Ниже рассмотрим модели пульсометров: характеристики, достоинства и недостатки, а также отзывы покупателей.
Polar H10 M-XXL
Модель показывает точные и своевременные данные ЧСС. Это обеспечивает надежный контроль за состоянием здоровья: вы можете регулировать нагрузку физических занятий, основываясь на данных о пульсе. Пульсометр крепится на груди и не мешает во время тренировок. Комфорт и забота в одном устройстве.
Материал ремешка | Текстиль |
Производство | Китай |
Водонепроницаемость | Да |
IOS/Android | Совместимы |
Цена: 5 442 — 9 500 рублей.
Плюсы
- подходит во время тренировок с bluetooth и ANT+;
- беспроводные обновления;
- силиконовые вставки предотвращают скольжение.
Минусы
- проблемно синхронизируется с приложениями помимо Polar;
- изнашивается резинка.
После покупки пульсометра не возникло необходимости покупать дополнительные устройства (я про часы): он и так прекрасно синхронизируется с моим смартфоном. Приятно порадовали беспроводные обновления, я могу вообще не думать об этом — прибор делает их сам. Кстати, очень удобно крепится в районе грудной клетки, не соскальзывает и не вызывает неприятных ощущений на теле. В общем, покупкой доволен и всем советую!
SIGMA PC 15.11
Пульсометр SIGMA PC 15.11 выглядит, словно наручные часы — крепление происходит на запястье. Модели в зеленом, красном, сером, черном и синем цветах удовлетворят вкус любого покупателя. Свой экземпляр найдут и женщины, и мужчины. Если вы начинаете заниматься спортом, то помощник в виде измерителя ЧСС — гарантия безопасных занятий без вреда здоровью.
Материал корпуса | Пластмасса |
Изготовлен | Китай |
Водостойкость | + |
Встроенная память | + |
Стоимость: 3 056 — 4 725 рублей.
Плюсы
- возможность ручной настройки зон тренировок;
- мониторинг калорий;
- крупный дисплей с подсветкой.
Минусы
- настройки на английском языке;
- низкое качество ремешка.
Считаю, модель отлично справляется со своими функциями. Нетребовательных любителей спорта вроде меня устроит функционал устройства полностью. Легко читается дисплей, поэтому удобно следить за частотой сердечных сокращений. Товар соответствует всем заявленным характеристикам. Единственное — жаль, инструкция на всех языках кроме русского, пришлось искать в интернете настройку на родном. Но советую всем нуждающимся!
Garmin HRM-Tri
Монитор сердечного ритма бренда Garmin рекомендуется использовать профессиональным спортсменам. Мягкий ремешок не будет чувствоваться на теле при беге, плавании, езде на велосипеде. Но важно запомнить — монитор сердечного ритма не всегда передает информацию в реальном времени. Во время занятий водными видами спорта результат можно наблюдать после выхода из воды.
Из чего сделан ремешок | Текстиль |
Использование в воде | + |
Производство | США |
IOS/Android | Совместимы |
Ценник: 7 499 — 27 537 рублей.
Плюсы
- передача данных в одноименный web-сервис;
- нет задержек в передачи данных во время сильных нагрузок;
- широкий функционал.
Минусы
- не подходит во время тренировок в бассейне.
Я купил пульсометр от Garmin для занятий триатлоном. И надо сказать — очень доволен. Он отслеживает результаты на разных этапах: при беге, под водой и когда мчусь на велосипеде. Данные тренировок переносятся на одноименную платформу Garmin Connect — удобно наблюдать за прогрессом или наоборот, понимать, где ошибки и сложные этапы. Не уверен, подойдет ли новичку такое устройство, но мои запросы полностью удовлетворяет.
SUUNTO Smart Sensor
Точные измерения частоты сердечных сокращений во время физических нагрузок пульсометр передает по беспроводной связи на совместимые спортивные часы Suunto и в приложении Suunto Movescount. Он крепится на груди и не доставляет дискомфорта в различных формах активных занятий. Финское качество гарантирует надежную и долгую службу, помогающую увидеть прогресс тренировок.
Где сделано | Финляндия |
Взаимодействие с IOS/Android | Да |
Водонепроницаемость | Да |
Элемент питания | Батарейки |
Цена: 4 000 — 5 990 р.
Плюсы
- точность измерения;
- компактный;
- ремень не натирает тело.
Минусы
- быстро разряжаются батареи;
- высокая жесткость ремешка, может давить;
- требуется частая смена ремня.
Почти довольна — так можно описать мои чувства от использования Suunto Smart Sensor. Сначала приятные моменты: точные измерения, синхронизация с несколькими приложениями в моем App Store, ношение на груди. Теперь о недостатках: почему-то спустя несколько месяцев начал показывать менее точные показания, чем раньше. Читала, у многих так случается. Сменила ремешок и процесс наладился, но если так придется делать постоянно — куплю у другой фирмы.
Torneo H-103
Пульсометр Torneo в зеленом, синем и сером цветах носится на запястье и подходит неприхотливым спортсменам, которым важна функция измерения пульса. Подсветка дисплея обеспечит хорошую видимость результата, также возможен подсчет калорий, возможность ручной настройки зон тренировок, секундомер и часы.
Материал корпуса | Комбинированный |
Производитель | Китай |
Передача данных по USB | Да |
Датчик пульса | Внешний |
Стоимость: около 2 000 р.
Плюсы
- рассчитан на девушек и мужчин;
- подойдет детям;
- подключается к одноименной беговой дорожке.
Минусы
- короткий срок использования из-за поломок;
- неточный результат ЧСС.
Использую пульсометр не только как спортивный помощник в слежке за здоровьем и частотой сокращений сердца, но и как обыкновенные наручные часы с будильником. Но сейчас про спорт: меня устраивает функционал, я бегаю с прибором целый год. Правда, сейчас пришлось заменить батарейку, но послужил он мне на славу, да еще прослужит. Потому что после замены успел провести первую тренировку, работает и точность измерений не пострадала.
Beurer PM18
Прибор измерения пульса обладает всем необходимым функционалом: сигнализирует о резких перепадах ЧСС, измеряет расстояние, скорость движения, мониторит калории, включает в себя пульсометр и часы. Важным дополнением является шагомер, встроенный в устройство. Им можно пользоваться, когда вы занимаетесь плаванием — выдерживает глубину до 50 метров.
Тип питания | Батарейки |
Влагозащита | Присутствует |
Датчик пульса | Встроенный |
Место ношения | Запястье |
Ценник: 4 000 рублей.
Плюсы
- три тренировочных режима;
- широкий функционал;
- сменная батарея.
Минусы
- не синхронизируется с другими устройствами;
- нет функции GPS.
Немецкое качество, конечно, отвечает за себя. Я пользуюсь пульсометром 3 года! И за это время еще ни разу не подвел. За последние годы я продвинулась в плане фитнеса, поэтому функционал меньше устраивает, чем в начале. Но! Новичкам в спорте подойдет абсолютно, потому что кроме контроля за пульсом, шагами и калориями ничего особенное больше не нужно.
Wahoo TICKR
Новейший в своем роде пульсометр точно следит за расходом калорий и частотой сердечных сокращений при занятиях физической активностью. Эластичный ремешок крепится на груди и не дает соскользнуть прибору во время тренировок. Чтобы запомнить данные требуется установить приложение Wahoo Fitness, работающее с более чем 50 приложениями в вашем смартфоне.
IOS/Android | Да |
Ремень | Текстиль |
Тип | Кардомонитор |
Произведено в | Китае |
Стоит: 2 727 — 4 700 р.
Плюсы
- предусмотрена индикация светодиодами синего и красного цвета;
- эргономичный дизайн;
- оптические датчики;
- совместим со многими приложениями.
Минусы
- неудобно доставать батарейку;
- нестандартный ремешок.
Оправдал мои ожидания. До этого пользовался пульсометром другой фирмы (не буду упоминать), но решил сменить на этот. За меньшую цену получил намного больше! Резинка за время использования не потеряла своей эластичности, поэтому не спадает во время занятий. Даже не замечаю, что на мне надето лишнее. Однозначно зачет!
Сравнительная таблица характеристик пульсометров
Определиться с выбором поможет сравнительная таблица представленных брендов.
Производство | Bluetooth | Водонепроницаемость | Встроенная память | |
Polar H10 M-XX | Китай | + | + | да |
SIGMA PC 15.11 | Китай | — | + | да |
Garmin HRM-Tri | США | + | + | да |
SUUNTO Smart Sensor | Финляндия | + | + | да |
Torneo H-103 | Китай | — | + | нет |
Beurer PM18 | Германия | — | + | нет |
Wahoo TICKR | Китай | + | + | да |
Списки лучших
Выделим лучшие пульсометры по следующим параметрам:
- бюджетный;
- водонепроницаемый;
- долгая автономная работа.
Бюджетный
Измерить частоту сердечных сокращений во время занятий бегом, но не ударив по кошельку, поможет один из самых дешевых пульсометров Sanitas SPM10 (стоимость от 1 402 рублей). Несмотря на невысокую цену, можете быть спокойны: устройство оснащено последними технологиями и разработками, позволяющие точно фиксировать результат и внимательно следить за здоровьем. Производство в Германии говорит само за себя.
Водонепроницаемый
Известная в сфере спортивных помощников компания Torneo представляет пульсометр Torneo H-102. Многосторонний функционал — не единственное его преимущество. Важным элементом является влагозащита по классу WR30, позволяющая глубоко нырять и долго плавать под водой. Цена в районе от 1 540 до 1 999 рублей порадуют активных любителей водных видов спорта.
Долгая автономная работа
Нагрудный пульсометр Wahoo TICKR модели X стоимостью около 5 500 рублей сочетает в себе 2 в 1: прибор измерения пульса и фитнес-трекер. Приверженцам разных физических активностей понравится совместимость со многими приложениями в App Store и Google Play. А время автономной работы в 1 год заставит потратиться даже привередливых клиентов, ведь помните: “Время — деньги”.
Советы по выбору
И напоследок советы по выбору важного помощника в спорте:
- Расположение. Продумайте заранее, где удобнее зафиксировать пульсометр: на руке или на груди, крепление индивидуально и зависит от ваших личных предпочтений. Но на приборе, крепящимся на запястье, удобнее наблюдать за временем и результатом.
- Увлечения. Бегунам подойдет почти каждый пульсометр, потому что им важна возможность просто наблюдать за пульсом. Пловцам же подойдут устройства, защищенные от влаги, иначе покупки приборов придется совершать очень часто.
- Функционал. Прибор измерения пульса может иметь 5, 10, 20 функций. Скорее всего, зависимость такова: начинающим спортсменам подойдут простые устройства без широкого ассортимента функций, а профессионалам — наоборот, ведь нужно отслеживать сразу несколько параметром достижения результатов.
- Цена. Конечно, в любой покупке, стоимость играют одну из определяющих ролей. Пульсометры, к счастью, найдутся на любой вкус и кошелек, но минимальная сумма составит 1 500 рублей.
- Производство. Субъективный фактор сможет подтолкнуть к покупке или оттолкнуть от нее. В наше время известное “made in China” не показатель некачественного товара, но если стереотипы давят на вас, то выбирайте европейские, американские марки.
Приятных покупок!